Как не заболеть гриппом
Грипп победоносен потому,
что каждый год приходит в новом обличье. И каждый
раз мы думаем, что поможет аспирин,
носки с горчицей и чай с малиной. Но есть
только один способ борьбы с ним - не
подпускать его близко. И хотя все и так
знают, что предупредить легче, чем
лечить, каждый год люди надеются на авось.
Не нужно ставить над собой
рискованные эксперименты, нужно
вакцинироваться.
Можно, конечно, обезопасить себя,
запершись дома, ни с кем не общаясь. Можно
обливаться холодной водой и бегать
босиком по снегу. Но это тоже требует
определенных знаний и навыков.
Самые "народные" и "безобидные" в нашем
понимании средства профилактики -
это прежде всего лук и чеснок. Настоем из
лука промывают нос. Чеснок можно сосать,
жевать, делать настой на основе
чеснока с лимоном трехдневной выдержки
и затем принимать эту "термоядерную"
смесь по столовой ложке натощак
каждый день. Или устраивать чесночные
ингаляции, порезать и положить у
кровати или ходить с чесночным ожерельем на
шее. (Особое впечатление это должно
произвести на сотрудников на работе!).
Можно сесть на "антигриппозную
диету" и потреблять ежедневно все только
полезное - черную смородину, грецкие орехи
и фундук, лимон, фасоль, бобы и
курагу, квашеную капусту, киви. Традиционное
народное средство - редька,
главное в ней - сок , добыть который
можно сделав в редьке углубление и залив
туда мед. Ну и разумеется,
аскорбиновая кислота и поливитамины. Можно
открыть "Энциклопедию трав"
и найти массу рецептов противогриппозных
настоев. Листать книгу народных
рецептов можно до бесконечности. Но все они
настолько же безвредны, насколько и
малоэффективны. Кроме того, ни одно из
них не действует непосредственно против вируса гриппа.
Закон гриппа прост и суров: "Если у
тебя в организме на момент эпидемии
выработались антитела, способные
защитить против нынешнего вируса, - не
заболеешь. Если их нет, то болезнь
неизбежна". Лекарств, обещающих защиту от
гриппа, множество. Но ни одно из
них не в состоянии вести прямую атаку на вирус.
Тот же ремантадин защищает от вируса гриппа "А",
в то время как на улице
может гулять вирус гриппа "В". Таким
образом, лекарства скорее призваны
облегчить процесс выздоровления.
Ведь молоко с медом иногда облегчает боль в
горле, но оно не
является лекарством от ангины!
Мифы и правда о вакцинации
Единственное лекарство, которое
не лечит грипп, а предупреждает его - это
вакцина. В Европе и Америке прививка
против гриппа - даже не предмет для
обсуждения. Людей группы риска
стопроцентно вакцинируют. У здорового есть
выбор: хочешь - болей или надейся, что
пронесет. Не хочешь болеть - делай
прививку. И как правило, делают. Для
них - вообще подготовка к зиме обычно
включает и покупку нового пальто, и теплых
ботинок, и прививку против гриппа.
А у нас по поводу вакцинации
существует очень много заблуждений.
Заблуждение первое. Вакцина малоэффективна. После
прививки все равно можно переболеть
гриппом, так что лучше организм
"не травить". Часто другие ОРВИ мы
принимаем за грипп. А ведь
противогриппозная вакцинация не обязана защищать
нас от всех остальных
существующих 200 вирусов! Тех, кто считает вакцину
"химией", спешим успокоить: вакцины
нового поколения получены из комбинации
природных, натуральных антигенов вирусов
гриппа, тщательно очищенных от
вредных и токсичных примесей.
Заблуждение второе. Делать прививку от
гриппа нет смысла потому, что вакцина защищает от
одного вида гриппа, а заразиться
можно другим. Ежегодно Всемирная
организация здравоохранения дает прогноз
на следующий сезон о разновидностях
гриппа, которые вызовут эпидемию.
Происходит это в марте-апреле. И на
основании этих данных ученые ежегодно
разрабатывают вакцины нового состава,
точно соответствующие этому прогнозу. Так
что вакцина содержит защиту против
трех штаммов вируса гриппа.
Заблуждение третье. В результате вакцинации можно
заболеть гриппом. На самом деле в результате
прививки заболеть гриппом невозможно,
потому что новейшие вакцины содержат
только безопасные частички вируса.
Если же вы все-таки заболели после прививки,
значит, вы ее сделали, уже находясь
в инкубационном периоде гриппа. Или у вас
не грипп, а ОРВИ.
Заблуждение четвертое. Вакцинация от гриппа
снижает сопротивляемость организма к инфекциям.
Раньше , когда состав вакцин оставался
неизменным, действительно, через каждые
три года прививок требовался перерыв
- с тем, чтобы дать возможность иммунной
системе прийти в себя. Теперь же в
таком отдыхе необходимости нет, так как
состав вакцин ежегодно обновляется, и
привыкать тут не к чему. Еще один миф
вокруг прививок - мол, вакцинироваться
могут абсолютно здоровые люди. А тех, у
кого здоровье незавидное, прививка
сломает окончательно. На самом деле все
наоборот: в прививке нуждаются в
первую очередь люди повышенной группы
риска (дети, взрослые после 50 лет
и "хроники"). Прививка только подстегивает
иммунитет, поскольку буквально на
следующий же день после нее в носоглотке
вырабатываются местно действующие
антитела, и часть вирусов будет
нейтрализована ими. Доказательством
безопасности вакцин служит и тот факт, что
они с успехом применяются и у
астматиков, и даже при тяжелейшем поражении
иммунной системы у больных СПИДом.
И уж тем более необоснованны
возражения родителей типа: "Он
у нас такой болезненный".
Вообще словосочетание "слабый ребенок"
у специалистов скорее вызовет улыбку.
"Дети должны болеть. Это заложено
природой. А вот в чем они действительно
нуждаются, так это
в нашей защите от гриппа и других инфекции". В течение
первых месяцев жизни ребенок защищен
полученными от матери
противогриппозными антителами, но
к 6 месяцам он эти антитела теряет и
остается совершенно беззащитным. Также
доказано, что прививка против гриппа
никаким образом не влияет на кормящую мать.
Заблуждение пятое. Вакцинация от гриппа
вызывает опасные осложнения. Примерно 95 из 100
вакцинированных вакциной
Fluarix (GlaxoSmithKline-Великобритания) не
жалуются вообще, либо отмечают
незначительный дискомфорт местного характера
после вакцинации.
Заблуждение шестое. При вакцинации можно заразиться
чем угодно, например СПИДом. Опасения
понятны, однако риска заражения ни
СПИДом , ни чем-либо другим нет, так как
современная вакцина Fluarix (GlaxoSmithKline)
выпускается в форме шприца с
силиконовой иглой. Шприц содержит
только одну дозу вакцины и может быть
использован только для одного человека.
Заблуждение седьмое. Одной вакцинации хватает на несколько
лет. Если бы к гриппу выработался
иммунитет на несколько лет, то столько
людей не болело бы гриппом каждый год.
Поскольку вирус гриппа каждый год меняется,
прошлогодний иммунитет для
новых вирусов не эффективен. И прививку
нудно делать каждый год против вируса
именно этого года.
Заблуждение восьмое. Делать прививку во время эпидемии
уже нельзя. На самом деле прививку
против гриппа инактивированной вакциной
можно делать и во время эпидемии.
Единственное "но": иммунитет после
прививки вырабатывается около двух
недель, и в этот
период заболеть гриппом все-таки можно.
Что еще нужно знать:
1. Логично делать прививку от гриппа осенью с сентября до конца
ноября, с
тем чтобы заблаговременно создать иммунитет; на это уходит две-четыре
недели.
2. 95% людей вовремя привитых, гриппом не болеют; вероятность заражения
как минимум в 3-4 раза ниже, чем у не привитого.Если же после прививки
грипп все же случился, то заболевание будет протекать легче и, как
правило, без осложнения.
3. Противогриппозная вакцина Fluarix выпускается в форме шприца
с иглой,
которая практически не оставляет болевых ощущений благодаря
специальной заточке и силиконовому покрытию
4. Против прививки от гриппа есть одно абсолютное противопоказание-
это
аллергия на яйца ( отек губы или шоковая реакция при попытке есть
куриное яйцо.)
5. Если нет этого противопоказания можно идти прививаться.
Прививку можно сделать в вакцинационном кабинете при Центральной
больнице нефтяников (поликлиническое отделение, 2-й этаж, кабинет
В-228).
|
общество
